Alimente-se bem no Verão!

Alimente-se bem no Verão!
5/12/2011
08:27
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Chega o final de ano e todo mundo só quer pensar nas comidinhas deliciosas do Natal e do Reveillon! Mas muitos se esquecem que mais importante do que se jogar nos quitutes, é cuidar para não cair nas tentações do período festivo!
Em tempos de celebrar o Verão, fique de olho no prato das crianças e inspire-se em receitas light.
Montagem

Assista ao vídeo com nossa Diva, Emanuelle Araújo, contando como ela cuidava da alimentação de Bruna, sua filha, quando criança:
 

 

 

#Dicas:


- Se for viajar com a família, prefira alimentos naturais e feitos em casa, para o consumo do trajeto.
- Água é a Melhor bebida. Para crianças, até 1,5 litros e adultos devem tomar 2 litros de água por dia!
- Não é por que está calor que tudo deve estar estupidamente gelado! Modere no gelo para não dar choque térmico!

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